暖冬といわれる今年の12月ヽ(・∀・)ノ
今日の西濃地方？は雨が降っていて蒸し暑いと感じる変な天気です(´・ω・｀)
最近はボルダリングをする女性も増えてきました（´∀｀）♪
コツコツ続けてすっかりハマり、かなり綺麗に登れるようになってきています☆☆
腕の力がいると思われがちですが、力よりもバランス・重心・足や体の使い方が重要です！！！！！
なので女性でも、むしろ女性の方が上手に登れたりするもんですよヽ(´▽｀)/
ボルダリングをして楽しく体を動かして、日頃から健康的に過ごしていきましょヽ(´▽｀)/
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男宝(ナンパオ) (水曜日, 21 9月 2016 20:43)
男宝(ナンパオ)
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