今週末はあいにくの雨
お出かけ予定の方はドンマイ。でも気持ちだけはアクティブに。
元気だけど何しよう…って方は一度ボルダリングに挑戦しみませんんか?
普段スポーツをしてるとゆう方もクロストレーニング(違うスポーツなどをしていつもと違う方向から体に刺激を入れるトレーニング)にオススメ
また、小中高で部活動やスポーツクラブに所属してるお子さんにもかなりオススメ
成長期の時期に(早ければ早いほど良い)いろんな刺激が体に入ることはとても貴重なこと。
体にいろんな刺激が入る事で今メインで行っているスポーツにも必ず+に働きます。(そのままボルダリングにはまってもいいんだよ?)
暇つぶし、ダイエット、クロストレーニング入口はなんでもOK!!
スタッフが優しく教えますので気軽に遊びに来てください